Stage individuel
J’ai rencontré Astrid cet été 2015, un peu par hasard, et nous avons décidé de prendre un moment ensemble pour chanter et travailler un peu…
Nous avons passé 3 jours très riches ensemble, ce fut une très belle rencontre et un grand coup de pouce pour mon travail musical et vocal. Nous avons notamment travaillé ensemble mon entrée dans la classe de jazz du CRR de Lille, qui fut une réussite ! MERCI Astrid !
Ce format de mini-stage en tête à tête était une première pour elle et pour moi, et nous a convaincues, avec de très beaux moments de partage et de travail
_Claire R
Cours de chant
31/08/2016 à 21:12
Le chant conçu comme tel a transformé ma vie !! Je respire mieux et surtout je m’écoute , j’écoute mon corps et …je me lâche .
Merci Astrid !
_Catherine B.
23/05/2019 à 17:10
« Les cours de chant d’Astrid sont vraiment agréables. Elle reste à l’écoute et a su trouver les bons outils pour progresser et déverrouiller les blocages que je pouvais avoir. Elle m’a transmis beaucoup de choses notamment en me faisant prendre conscience de ma respiration et de la vibration de ma voix… et aussi grâce aux images qu’elle propose.
Astrid m’a fait prendre confiance pour oser et trouver ma voix. » _F.G
Concert de soins au levé du soleil
Quelle Matinée!!!! Astrid ta voix tutoie les anges!!! C’est magnifique, ta voix cristalline dans les sur aigu, voix tibétaine dans les graves et les mots me manquent pour tout décrire.. dès que tu as commencé la détente a été immédiate!!! J’ai adoré!!! Quelle belle journée!! vive le printemps! merci merci merci. »
_Sarah C.
CD Astres et Âmes Calendrier de l’avant
« Oh purée Astrid !!!
Félicitations car ta voix se rapproche de ce que je peux percevoir du divin. C est très très puissant. Et en plus tu restes humble alors,
Chapeau bas !
J’ai déjà écouté des chats intuitifs mais rien ne bougeait en moi… et j’avoue que j’étais perplexe que cette discipline.
Mais alors là je suis scotchée.
Au 1er décembre j’ai eu le coronal qui s’est ouvert et l’énergie non pas rentrait en moi mais sortait de moi par la tête , un truc qui ne m’est jamais arrivé ; d’habitude c’est l’inverse.
Au 2 décembre j’ai eu l’énergie qui rentrait par le coronal puis très vite au troisième œil.
Dommage que ce ne soient que des extraits j’aurai voulu entendre une chanson entière pour voir jusqu’où l’expérience allait ! » _Alice
» Je me régale des extraits qui ont amené de la douceur et de la force dans ma journée. » _Leila
02/12/2017 à 10:39
C’est très beau !! _Claire
02/12/2017 à 18:57
coucou astrid,
j’ai écouté ce matin les 2 chants que tu as envoyé et je souhaite te remercier car je ne connaissais pas tes capacités et ton art, même si je n en doutais pas bien sur…sourires
j’ai écouté le 2ème plusieurs fois tellement je ressentais les vibrations bénéfiques et çà m’a libéré de quelques tensions de la veille en versant quelques larmes notemment.
je comprends désormais la guérison par le chant et c’est que le début…
merci pour ton amour, je vais transmettre a une amie a qui je ressens que tu vas parler.
je t’enverrais bientôt une part de mon art…sourires
très belle soirée nuit ou journée, je t’embrasse
_anthony
02/12/2017 à 21:01
Astrid, j’ai pensé au Tibet lors de cette séance : le calme, la sagesse spirituelle m’ont inspirés.
Merci à toi pour ces moments de bonheur.
_Margareth
04/12/2017 à 15:31
Le morceau d’hier que j’ai écouté ce matin était particulièrement bienvenu. J’étais grognon après ma mauvaise nuit- pleine lune, un peu stress à cause du taf et il m’a hyper relaxée et boostée pour une bonne journée! merci Astrid, becos. _Cath
04/12/2017 à 20:26
Super ce calendrier de l’avant !!!
Quel beau cadeau !!!!
Les chants sont supers
Mille mercis 
_Jade
05/12/2017 à 12:05
Wahoo, fantastique ce 5ème jour, plein d’enthousiasme, de dynamisme et d’énergie !! Merci
_f
10/12/2017 à 22:34
C’est coin coin… A la coquine ! (cherche la coquille !!!)
Merci pour ce moment… chaque jour. J’ai fait fureur auprès de mes amies en leur envoyant le 5ème jour. Elles ont été très touchées par ta voix. Comme moi ce jour là ! Bisous
_f
22/12/2017 à 17:23
merci Astrid pour ce calendrier extra… C’était vraiment chouette à écouter.
Je te souhaite de belles fêtes de fin d année et au plaisir de te revoir en 2018. Gros bizoux 
_Colombe
22/12/2017 à 17:56
Tu vois, Un armada cela demande un effort particulier pour le déployer, Ça fait du bien ce calendrier.
2018? Pourquoi pas 000.01.0?
Intensité, faire remonter le yang par les jambes, donner le ying par les main.
Augmenter la circulation sanguine > souffle > fertilité
Muscler les veines, tranquilliser l’hypothalamus.
Spychologie. Apprendre a différencier les forces et les elements de la morale de la vertu. Lumière. Ying et yang. Se sont des differences de vitesses et de coordonnées, Rien de plus. Mais c’est tout cela.
_Pierre emmanuel
22/12/2017 à 19:38
Merci Astrid pour cette belle démarche, et ces quelques écoutes envoutantes, passes de très bonnes fêtes de fin d’année, à très bientôt, _Thomas
22/12/2017 à 20:27
Un grand merci Astrid pour les voyages immobiles.
Belles fêtes et retrouvailles.
A bientôt, Je t’embrasse,
_Marie
18/01/2018 à 16:49
Bonjour Astrid,
Voici mon « top 10 » : 2 – 5 – 7 – 8 – 11 – 14 – 15 – 16 – 18 et 20 Décembre
Quelques précisions sur ce calendrier :
– ta voix nous apporte tantôt de la douceur, de l’apaisement, de la sérénité, tantôt de la gaité, de la joie, du bonheur et quelquefois nous amène à un sentiment très profond qui appelle à la prière
– personnellement j’ai beaucoup apprécié les moments où ta voix émet des sons qui sortent du plus profond de ta gorge. Superbe
Bref ce fut un magnifique calendrier avec des illustrations qui, à mon sens, représentaient bien le thème révélé par la citation qui illustrait chaque jour. Un très grand merci pour les merveilleux moments que tu nous a fait vivre.
Je t’embrasse
_Margareth
Témoignages naturopathie
Massages :
24/01/2017 à 11:05
Merci Astrid pour ton massage, ça m’a fait beaucoup de bien au niveau des cervicales; les douleurs ont disparu avec les tensions et tout est rentré dans l’ordre. Je te souhaite une belle semaine Bisous _Marie- No
Biokinésie (gymnastique douce des organes) :
16/05/2017 à 22:19
Merci Astrid ! J’ai bien reçu ton message ! Merci pour la séance de cet après-midi car mon mal de « bas du dos » a disparu. Demain je me refais cette séance.Bonne soirée et à Lundi.Amitiés.
_Margareth
04/12/2018 à 23:21
Bonsoir Astrid, Hier matin je suis allée à ma visite annuelle chez ma pneumologue. Celle-ci m’a annoncé des résultats en très nette amélioration par rapport à l’année dernière. Lors de notre entretien j’ai été amené à lui parler de mes activités physiques hebdomadaires dont les cours de biokinésie. Je pense que les séances où tu nous a fait travailler la respiration ont participé à cette amélioration. Un grand merci à toi. Je te souhaite une belle soirée et à mardi prochain. Gros bisous amicaux. _Margareth
Pneumologie (techniques respiratoires) :
05/05/2019 à 18:21
Coucou Astrid, Me voilà de retour à la maison ; même si le chagrin est toujours présent, il faut continuer d’avancer et d’être présents pour nos petits-neveux. Pour faire face à ces moments très douloureux, et pour m’aider à tenir, j’ai pratiqué une respiration que tu nous a enseignée et qui m’a énormément aidée : « inspirer en comptant jusqu’à 5, expirer en comptant jusqu’à 5 et bloquer en comptant jusqu’à 3, puis reprendre. Cet exercice m’a permis d’être plus détendue. Et comme il y avait beaucoup de nervosité en moi, que je transmettais inconsciemment à mon entourage, j’ai suivi tes conseils et utilisé l’huile essentielle de lavande. Là aussi une grande satisfaction du résultat. Je te remercie pour toutes ces bonnes intentions. Gros bisous Astrid _Margareth
Témoignages retours de mails et d’articles
11/11/2016 à 09:04
MERCI ASTRID. JE NE SUIS PAS TRES ASSIDUE POUR L’INSTANT…MAIS J’AI TESTE TES PRECIEUX CONSEILS QUI ME PERMETTENT (AVANT DE POUVOIR EN EVALUER TOUS LES BIENFAITS) D’ETRE UN PEU PLUS A MON ECOUTE; CE QUI EST DEJA TRES POSITIF. BON WEEK-END
_CLAUDINE
17/03/2017 à 17:05
chere Astrid, l’article sur l’aphonie m’a permis de faire le point sur mon comportement habituel, la maltraitance de ma voix(au parler et au chant). J’ai noté les remedes: gargarismes, infusions et hygiene de vie a suivre… Merci pour tous ces conseils et te tiens informé de l’evolution de l’inflammation de ma gorge. Bises _Vivianne
06/01/2018 à 10:10
coucou astrid Merci pour ce petit clin d’oeil de lumière je te souhaite plein de bonheurs pour cette année amour joie soleil reste telle que tu es . TU ES MERVEILLEUSE plein de lumière dans tes yeux .gros gros bisous _thérèse
09/01/2019 à 11:54
Merci beaucoup Astrid ! Une très belle année 2019 à toi aussi. J’étais depuis quelques heures devant mon ordinateur à traiter tous les mails qui se sont accumulés pendant cette pause hivernale.
Je me suis prêtée au jeu : cette parenthèse chantée avec le son OM m’a apporté de l’ancrage. Je te souhaite le meilleur _Leïla